Surfcamp Andalusien – Surf & Yoga Retreat in El Palmar
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Erste Strandlage mit Meerblick - der Surfspot liegt direkt vor der Tür
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Professionelles Surfcoaching in kleinen Gruppen mit klarem Lehrkonzept
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Yoga im eigenen Studio mit erfahrenen Lehrern
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Retreats & Specials – von Yoga bis Longboard
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Wohnen in Häusern mit eigenen Gärten & Gemeinschaftsterrasse
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Frisch gekochte, gesunde Verpflegung - alles inklusive
Direkt am Strand von El Palmar. Seit 2005.
Seit 2005 verbinden wir Surfen und Yoga direkt am Meer –
mit professionellem Surfcoaching, einem eigenen Yogastudio
und einer Atmosphäre, die herzlich, ruhig und persönlich bleibt.
Hier verbringst du deine Zeit mit Blick auf den Horizont,
mit Gemeinschaft, wenn du sie suchst,
und mit Rückzug, wenn du ihn brauchst.
Du surfst.
Du machst Yoga.
Wir kümmern uns um den Rest.
Unsere Surf und Yoga Retreats
El Palmar – Weite, Wellen, Horizont
Der Strand liegt vor der Tür.
Kein Shuttle, kein tägliches Fahren.
El Palmar steht für weite Strände, viel Platz und einen offenen Horizont.
Genau deshalb haben wir uns 2005 für diesen Ort entschieden.
Surfkurse im Surfcamp Andalusien – für jedes Level
Unser Surfcamp am Strand heißt alle Level willkommen – vom ersten Tag auf dem Board bis zu neuen Manövern. Einzelreisende, Paare, Gruppen, Familien: Jeder bekommt den Kurs, der zu ihm passt.
Anfänger-Surfkurs
Wenn du auf der Suche nach einem Surfurlaub für Anfänger bist, ist unser Anfänger-Surfkurs dein idealer Einstieg in die Welt des Surfens. Wir beginnen ganz langsam und tasten uns Schritt für Schritt nach vorn. Unsere Surflehrer unterrichten in kleinen Gruppen und sind die ganze Zeit bei dir. Dazu bekommst du eine Video-Analyse und lernst in unseren Surf-Theorie-Klassen, wie Wellen entstehen, was es mit Sandbänken und Strömungen auf sich hat und welche Arten von Surfboards es gibt. Unser Fotograf begleitet dich auf Wunsch bei deinen ersten Steh-Versuchen auf dem Brett.
Ideale Surfspots für Anfänger
Der Beachbreak hier in der Gegend ist ideal zum Lernen: Die Wellen brechen auf einer Sandbank, ohne Steine im Weg. Unser Hausstrand liegt direkt am Surfcamp, sodass du zwischen den Kursen jederzeit selbst zum Üben ins Wasser gehen kannst.
Zuerst üben wir am Strand, dann im Weißwasser.
Aufbau-Surfkurs
Bei unseren Surfkursen in El Palmar unterscheiden wir zwischen Anfängerkurs, Aufbaukurs und Kurs für Fortgeschrittene. So erhalten alle Gäste, die bei uns Surfen lernen möchten, den für sie idealen Kurs. Wenn du den Anfängerkurs bereits hinter dir hast oder den Take-off im Weißwasser problemlos beherrschst, ist der Aufbau-Kurs der richtige Kurs für dich.
Der Aufbau-Surfkurs in El Palmar
Der Aufbau-Surfkurs knüpft an den Anfängerkurs an. Du hast schon ein paar Erfahrungen auf dem Wasser gesammelt und bist ein paar Mal auf dem Brett gestanden? Dann bist du in diesem Surfkurs genau richtig. Jetzt wagen wir uns an die sogenannte grüne Welle – ein großer Unterschied zum Weißwasser. Endlich fühlt es sich wie Surfen an.
Der Aufbau-Surfkurs bei A-Frame soll nicht nur Spaß machen, sondern dafür sorgen, dass du dich im Wasser auch ohne Surflehrer wohl und sicher fühlst. Daher legen wir den Schwerpunkt hauptsächlich auf das richtige Verhalten im Line-up sowie auf das Surfen von grünen Wellen. Im Aufbau-Surfkurs lernst du:
Den Take-off in der grünen Welle
Das parallele Abfahren – nach rechts oder links anpaddeln
Die richtige Positionierung im Line-up
Feedback im Wasser und Tipps und Tricks aus der Videoanalyse an Land
Fortgeschrittenen-Surfkurs
Der Fortgeschrittenenkurs ist für alle die schon grüne Wellen surfen können und an neuen Manövern arbeiten möchten.
Du willst es wissen? Surfkurs für Fortgeschrittene.
Du surfst schon länger und fühlst dich wohl und sicher dabei? Dein Take-off sitzt und du kennst die Regeln im Line-up? Dann wird es Zeit für unseren Fortgeschrittenen-Surfkurs. Unsere Surflehrer feilen in diesem Kurs mit dir an deiner Surftechnik und analysieren an Land sowie in einer Videoanalyse, was du noch besser machen kannst.
Schnupper-Surfkurs
Du machst eine Yoga-Reise bei uns? Du warst noch nie Surfen? Dann ist das deine Chance! Denn hier in Andalusien hast du die allerbesten Bedingungen, um deine ersten Erfahrungen auf dem Surfboard zu machen. Für Anfänger haben wir in El Palmar das ganze Jahr über fantastische Voraussetzungen. Denn entweder sind die Wellen wunderbar klein oder wir nutzen das Weißwasser. Außerdem bietet dir Andalusien endlos lange, einsame Strände, ganz viel Platz zum Surfen Üben, entspannte Menschen, top ausgebildete Surf-Lehrer... Außerdem liegt unser Yoga und Surfcamp direkt am Strand. Was will man mehr?!
Für wen ist der Surf Schnupperkurs gedacht?
Der Surf Schnupperkurs richtet sich vor allem an alle A-Frame Urlauber, die eine Yoga Reise bei uns gebucht haben und zusätzlich zum Yoga mal das Surfen ausprobieren möchten. Das Beste: Der Surf Schnupperkurs ist kostenlos. Lass dir diese Chance nicht entgehen. Wenn dir das Surfen Spaß macht, kannst du gern spontan einen extra Tag dazu buchen.
Privater Surflehrer
Neben Surfkursen für Kleingruppen bieten wir auch private Surf-Coachings an. In den Privatstunden habt ihr den Surflehrer ganz für euch allein (auf Wunsch auch zu zweit). Diese Surfkurse sind intensiver als Gruppenkurse und erzielen in der Regel den größten Effekt. In einem privaten Surf-Coaching setzen wir bei eurem persönlichen Surf-Level an, sodass sowohl Anfänger, Intermediates als auch fortgeschrittene Surfer willkommen sind.
Inhalt des Surfkurses
Mithilfe einer Voranalyse ermittelt der Surflehrer euer Level, sodass genau dort angeknüpft wird, wo ihr gerade steht. Der Surflehrer geht während der Surfstunden mit euch ins Wasser und filmt euch auch an Land. Durch diesen Mix aus Coaching im Meer und Video-Analyse können wir den größtmöglichen Fortschritt mit euch erarbeiten. Bei mehrtägigen Surfkursen bekommen die Surfschüler bei Bedarf und Wunsch individuell abgestimmte "Surf-Hausaufgaben", um nach dem Kurs weiter üben zu können.
Surfkurs bei deinem Private Surf Coach auf einen Blick
Hier noch einmal eine Übersicht zu unseren privaten Surf Coachings:
Alle Surf-Level willkommen
1-zu-1-Betreuung
Surf-Coaching knüpft am Level des Schülers an
Video-Analyse inkl. persönliches Video-Material per Mail oder USB-Stick
Verbesserungsübungen (Simulationstraining)
Surf-Hausaufgaben bei mehrtägigen Kursen
Surf-Material wie Surfbrett und Neoprenanzug stellen wir zur Verfügung
Surfkurse & Yoga mit Konzept und Erfahrung
Surfen und Yoga geben dir hier mehr als Bewegung. Freude, Ausgleich, Verbindung zu anderen. In kleinen Gruppen bekommst du die Unterstützung, die du gerade brauchst – und merkst schnell, wie dein Selbstvertrauen wächst.
Liebevoll ausgestattete Surf-Unterkunft in El Palmar
Du schläfst zum Rauschen der Wellen – unser Beach Camp liegt nur wenige Meter vom Line-up entfernt. Das Oasis Camp liegt etwas ruhiger, mit Schatten und Pool. Fahrräder stehen bereit, falls du schnell zum Strand willst – fünf Minuten, mehr ist es nicht.
Du hast noch Fragen? Dann melde dich gerne bei uns!
Hast du noch Fragen zur Buchung oder du möchtest herausfinden, welcher Kurs am besten zu dir passt? Ruf einfach an oder schick uns eine Nachricht. Wir freuen uns von dir zu hören!
Was unsere Gäste sagen
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Maja Fodermeyer
vor 2 Monaten
Was für eine großartige Woche. Mein Freundin und ich buchten ohne zu wissen, die letzte Woche der Saison und hatten einen ganz wunderbaren Mädelstrip. Ich weiß gar nicht, wo ich anfangen soll zu schwärmen. Die Unterkunft, so niedlich und liebevoll eingerichtet, das morgendliche Yoga, so achtsam und vielschichtig, der Strand, die Surfeinheiten ... und natürlich die Menschen des A-Frame Teams, um uns herum waren einfach so aufmerksam und liebenswürdig. Vom Essen möchte ich hier gar nicht erst anfangen, denn dann vermisse ich es zu sehr. Es war nicht einfach köstlich, sondern gesund, sehr ausgewählt, hochwertige Zutaten ... allein dafür würden wir wieder dort hinfahren. Danke für diese tolle Woche am Meer. -
Nicole Eichhorn
vor 4 Monaten
Es war ein absoluter Traumurlaub! Es begann schon beim Ankommen mit super freundlichen Empfang durch ganz zauberhafte Mitarbeiter. Gewohnt haben wir in einer süßen Wohnung, die vom nächstgelegenen Surfspot nur durch eine kleine Straße getrennt ist. Der Surfunterricht war extrem durchdacht und war jeden Tag an das Niveau und die Wellenbedingungen angepasst. Wir hatten gar nicht mit der Kinderbetreuung gerechnet aber unsere 3 und 6 jährigen Töchter waren so begeistert von Lilli, dass sie ab dem 2. Tag die Kinderbetreuung eingefordert haben. So konnten wir jeden Tag zu zweit surfen. Die Yoga Stunden waren mindestens so schön wie das Surfen! Ein echtes Highlight. Das I-Tüpfelchen waren die gesunden aber absolut herausragenden Mahlzeiten! Ein Traum für jeden Ernährungsberater. Keine Kritik möglich… wenn man etwas finden möchte, wären es die Moskitos, aber dafür gibt es auch so kleine Anti Moskito-Stecker. Man muss nur daran denken sie zu verwenden. Vielen Dank für die tolle Zeit. -
Juli Freudenhammer
vor 4 Monaten
Dies ist ein Ort, der uns innerhalb weniger Atemzüge in die Entschleunigung eingeladen hat. Die Stimmung hier ist so herzlich, einladend und fröhlich. Der Knüller ist das Essen, das echt gesund ist und so irre lecker schmeckt. Besonders nach einer Surf- Einheit (Mega Anleitung!). Das Yoga bei sehr umsichtigen Trainerinnen ist ein Traum! Alle, ausnahmslos alle Mitarbeiter sind aufrichtig freundlich, umsichtig und offen für Fragen. Wir kommen auf jeden Fall wieder! -
D K
vor 6 Monaten
Ein besonderer, nahezu magischer Ort! Ruhe, Natur, sympathische Menschen, super leckeres und gesundes Essen :)
Im Herbst 2025 durfte ich eine Woche im Yoga Retreat bei Katrin verbringen: eine Woche, die immer noch positiv nachhallt! Es war eine tolle Mischung aus Wissen, langjähriger Erfahrung und Authentizität. Katrin lebt und liebt ihren Yoga :)
Hier wurden nicht nur Verspannungen behoben und falsche Bewegungsmuster aufgezeigt, sondern auch innerlich das Herz geöffnet und neue Glaubenssätze ermöglicht.
Eine wirklich wundervolle Zeit, die ich jedem nur wärmstens empfehlen kann. -
Andy Csikos
vor 2 Monaten
Alles super schön, tolle durchgewürfelte Gruppe, sehr sehr gutes Essen und einfach alles top :)
Die Surfstunden machen sehr viel Spaß und man verbringt den ganzen Tag draußen - die Strände sind auch sehr schön. Kann ich nur empfehlen, es war eine tolle Woche!
FAQs
Das A-Frame Surfcamp & Yoga Retreat liegt in El Palmar, einem kleinen Küstenstädtchen an der Costa de la Luz in Andalusien – direkt am wellenreichen Atlantik. Die nächsten Flughäfen sind Jerez de la Frontera (50 Minuten), Sevilla (1,5 Std.) und Málaga (2,5 Std.). Mit dem Flugzeug bist du aus Deutschland in 3,5 bis 4 Stunden bei uns. Mehr zur Anreise erfährst du unter Anreise.
Wir freuen uns über alle Gäste, egal ob Surfanfänger oder Fortgeschrittener. Wir teilen dich in die entsprechende Gruppe ein.
Wir haben von Mitte September bis Anfang Dezember sowie von Mitte Februar bis Ende Mai geöffnet. In der Winterpause bieten wir Longstay-Möglichkeiten für alle, die länger am Stück am Meer wohnen möchten. In den Sommermonaten (Juni, Juli, August) haben wir komplett geschlossen – dann sind die Wellen zu klein und El Palmar ist wegen der spanischen Sommerferien sehr voll.
In Andalusien ist es fast das ganze Jahr warm, selbst im Winter selten kälter als 16 Grad. Die konstantesten Wellen gibt es im Frühling und Herbst. Mehr zu Wellenhöhe und Bedingungen Monat für Monat findest du in unserem Blog-Beitrag zur besten Reisezeit in El Palmar.
Der Yoga-Stil hängt vom gebuchten Yoga-Retreat oder von der Yoga-Reise ab – die jeweiligen Stile stehen in der Beschreibung. In den offenen Yoga-Stunden, die für alle Gäste zugänglich sind, richten wir uns nach deiner Energie und deinem Level: von Hatha-Yoga über dynamische Vinyasa-Flow-Kurse bis zu erholsamen Yin-Yoga-Stunden ist alles möglich.